Problem z zasypianiem? Poznaj 15 dźwięków, przy których wyśpisz się jak dziecko
Ekspertka od snu Hannah Shore przeprowadziła ankietę wśród 2000 dorosłych dotyczącą ich nawyków związanych ze snem. Okazało się, że aż 40 proc. ankietowanych...
Jest pierwszy miliarder w historii brytyjskiej muzyki
Sir Paul McCartney, kompozytor i wokalista, były członek zespołu The Beatles, został pierwszym muzykiem w Wielkiej Brytanii, którego majątek osiągnął miliard...
Luiza Kalita z debiutancką EP „OdNowa” promuje psychoterapię i zdrową głowę
Psychoterapia to nic wstydliwego i warto mówić o tym głośno. Taki przekaz pragnie przekazać Luiza Kalita za sprawą swojej debiutanckiej EP-ki „OdNowa”. Tytuł...
Eksperci ds. snu nie robią tego nigdy rano. To łatwe i trudne jednocześnie
Poranki bywają trudne. Dźwięk budzika przerywający błogi sen to mój osobisty koszmar. A chyba wszyscy marzymy o spokojnym, regenerującym śnie, który pozwoli...
Małgorzata Ostrowska na scenie jest już 40 lat! Przypominamy, jak wyglądała dawniej
Małgorzata Ostrowska zachwyca mocnym głosem i talentem. Jej przeboje Polacy śpiewają od lat. To właśnie ona odpowiada za takie hity, jak „Szklana pogoda” czy...
Tak mieszka i żyje Young Leosia! Zdjęcia robią wrażenie!
Young Leosia, a właściwie to Sara Leokadia Sudoł to jedna z najpopularniejszych polskich raperek. Jej utwory zdobywają milionowe odsłony, a sama prywatnie wiele...
Tego nie wiesz o Margaret. Zobacz jej Instahistorie!
Margaret na scenie często wyciąga Gosię ze strefy komfortu, jest od niej odważniejsza, pcha ją do stosowania różnych, niestandardowych rozwiązań. Przewrotność...
Rodzice Luny prowadzą duży biznes. Ich produkty widujesz w sklepach
Luna we wtorek, 7 maja, reprezentowała Polskę na konkursie Eurowizji. Choć nie dostała się do finału, jej występ odbił się szerokim echem, w szczególności w...
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Tak zmieniła się uczestniczka „The Voice Kids”. Jak dziś wygląda Bambi?
Michalina Włodarczyk znana lepiej jako Bambi to popularna artystka i członkini Baila Ella Records, wytwórni założonej przez Young Leosie, do której Bambi...
Jak wyspać się w upał? Wybieramy idealną kołdrę na lato
Już lada chwila powrócą upały i znowu będziesz się skarżył, że nie możesz się wyspać. Jeśli źle znosisz wysokie temperatury i latem często budzisz się w nocy...
Jest z nią coraz gorzej. Gwieździe grozi bankructwo
Od chwili kiedy Britney Spears wyszła spod kurateli ojca, to z 42-letnią piosenkarką jest coraz gorzej. Niedawno tańczyła z nożami, a także zaczęła wrzucać...
Ma 78 lat i pokazała się bez stanika i bluzki! Fani diwy zachwyceni
Maryla Rodowicz nie tylko zachwyca głosem i ponadczasowymi utworami, ale również młodzieńczą energią. Wielokrotnie jej występom towarzyszą wyraziste stylizacje...
Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!
Możesz się do niego przyzwyczaić, ale nie unikniesz skutków. Hałas niszczy nie tylko twój słuch, ale też zdrowie. Ryzyko poważnych chorób rośnie zwłaszcza przy...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Viki Gabor powraca z nowym singlem „Daj mi znak” WIDEO
Po sukcesie albumu „ID” i kilkumiesięcznej przerwie od wydania ostatniego singla, krakowska wokalistka Viki Gabor otwiera nowy muzyczny rozdział. Przez ostatnie...
Zbliża się Robaczywy Księżyc. Jak zadziała na nas pierwsza wiosenna pełnia?
Pełnia Księżyca w kwietniu 2024 już niebawem. Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 24 kwietnia. Druga wiosenna pełnia nazywana...
Krajowy Rejestr Nagrań w USA bogatszy o przeboje m.in słynnej grupy ABBA
Amerykańska Biblioteka Kongresu, odpowiedzialna za Krajowy Rejestr Nagrań ogłosiła, jakie piosenki zostały tam wpisane. We wtorek zaszczytu doznało 25 nowych...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz co się stanie. Skorzystają nie tylko skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nadmierne spożywanie trunków wysokoprocentowych może prowadzić do uzależnienia oraz...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Flashmob w stolicy z okazji 50 rocznicy zwycięstwa ABBY na Eurowizji
W sobotę, 6 kwietnia, fanów kultowego zespołu ABBA czekała wyjątkowa niespodzianka na warszawskiej stacji metra Świętokrzyska. Flashmob zorganizowany na...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...